冬天怕冷吃阿膠有用嗎 冬天怕冷可以吃阿膠嗎

2018-07-04 17:19 出處:網絡 編輯:@養生網
阿膠在我們的生活中是很常見的一種保健品,很多人都喜歡吃,那么冬天怕冷吃阿膠有用嗎?

冬天怕冷吃阿膠有用嗎 冬天怕冷可以吃阿膠嗎

我們大家都知道阿膠是一種非常滋補的保健品,對我們的身體非常有好處,那么冬天怕冷可以吃阿膠嗎?下面我們一起來看看吧!

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冬天怕冷吃阿膠有用嗎 冬天怕冷可以吃阿膠嗎

冬天怕冷吃阿膠有用嗎

如果是氣血不足引起的怕冷,吃阿膠是有用的。

阿膠性偏溫,能滋養肝血,對血虛有寒癥者適用。即女性血色差,常頭暈這是所謂“血虛”的表現癥狀,而手腳冰冷、怕風、大便偏軟偏稀是“寒底”的人。女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

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阿膠的功效

補血止血

促進造血,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量,對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。

改善睡眠

阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火,能強化鈣素營養,維護神經功能,具有較強的鎮靜作用。

美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚,有利于皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后,臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。

增強體質

經常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用?!毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。

緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

調經安胎

阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血,益沖任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。

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冬天吃阿膠的好處

提高免疫力

膠恰入肺經,可滋養肺氣血,有養肺健肺之功效,因此秋冬吃阿膠,即可增強免疫力。

預防手腳冰涼

天氣變涼,導致血液循環不暢,阿膠入心經,有補血養心之功效,所以在冬天進補阿膠,可養心強心,增強血液循環,達到有效預防手腳冰涼的目的。

滋陰養腎

人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱,秋冬為養腎的最佳時節,阿膠入腎經,利于滋陰養腎,有扶元固本之功效。

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